POP-Пилатес
Приглашаем Вас на тренировки по pop-пилатесу. Эта тренировка была специально разработана для похудения, придания стройности и упругости самых важных частей силуета тела. Они быстро сформируют у вас стройный образ. Их эффективность — проверена нашими клиентами.
- В процессе тренировки активно работают все мышцы тела. Особый упор делается на удаление жировых тканей в следующих зонах:
- живота,
- ягодиц,
- ногам.
Как и в пилатесе, во время этих тренировок Вы сможете увеличить свою выносливость, растяжку и избавиться от накопившегося стресса.
- Вас ждут:
- наклоны,
- скручивания на боку,
- подъему ног и тела на боку.
Наши опытные тренеры помогут вам быстро влиться в тренировочный процесс, эффект от которого не заставит себя долго ждать.
Инструктор групповых программ,
преподаватель по йоге
«Каждое мгновение жизни наполняй смыслом и радостью!»
Вернуться в раздел с остальными групповыми тренировками.
