POP-Пилатес


Новая уникальная программа, разработанная специально для женщин, для целенаправленной проработке женских проблемных мест. Во время тренировки прорабатываются все группы мышц, но особое внимание уделяется зонам живота, ягодиц, ногам. Как и в пилатесе многие упражнения направлены на растяжку и увеличении выносливости. Вас ждут наклоны, скручивания на боку, подъему ног и тела на боку. Опытные тренера помогут вам быстро влиться в тренировочный процесс, эффект от которого не заставит себя долго ждать.

+ опытные тренера + просторные раздевалки + бесплатная сауна + бесплатные полотенца

 

Юльская

Юльская Лариса

Инструктор групповых программ,
преподаватель по йоге

«Каждое мгновение жизни наполняй смыслом и радостью!»

 

Вернуться в раздел с остальными групповыми тренировками.