Здоровая и красивая спина
Внимание!
У нас новая тренировка !
«Здоровая спина»
Объявляем набор группы!
Тренировка не только укрепит ваши мышцы, но и научит управлять своим телом, чувствовать его, жить и двигаться в гармонии с самим собой.
Система «Здоровая спина» обучит вас специальному дыханию, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме.
Правильная системадвижений укрепит корсет спины.
Сочетание движения с правильным дыханием — ключ к укреплению мышц и хорошему самочувствию.
Ждем вас по вторникам в 17.30
Тренер Никитина Елена