Ки-бо


Ки Бо

Уникальный и захватывающий комплекс упражнений, сочетающий в себе элементы восточных единоборств и аэробики.

Тренировки проходят стремительно, интенсивно.

В основном все упражнения построены на выполнении ударов по «невидимому противнику», так называемый «бой с тенью».

«Ки-бо» направлено на увеличении силы, выносливости, гибкости и координации движений. Ритмичные удары в сочетании с базовыми элементами аэробики и силовыми упражнениями дают невероятный заряд энергии, помогают Вам избавиться от стресса и забыть обиды.

За одну тренировку сжигается в среднем около 800 килокалорий.

Для записи на тренировку — звоните: +7 (351) 272-08-98. Также Вы можете заказать звонок.

Контакты.

+ опытные тренеры + просторные раздевалки + бесплатная сауна + бесплатные полотенца

 

 

 

 

Вернуться в раздел с остальными групповыми тренировками.