Танцевальные программы для похудения
Если Вы хотите танцевать, то для Вас у нас есть разные направления танцевальных программ:
| Dance Aerobic | Комбинация аэробных движений,без длительных прыжков, с элементами танцевальных программ. Цель: укрепление сердечной мышцы, сжигание жировых «депо». |
| Боди-балет | Это специальная танцевальная тренировка. Результат: гибкость, растяжка, осанка, упругое тело. |
| Zumba | Ритмичные движения, выполняемые под латинские музыкальные ритмы. |
Также мы можем предложить восточные танцы.
Посещать эти занятия рекомендуется 2-3 раза в неделю.
Расписание данных занятий, а также подробную информацию Вы можете узнать по ссылке или у администратора по тел. 272-08-98.
