Инструктор групповых программ, преподаватель йоги.

Опыт работы: 24 года.

Образование: Челябинский институт культуры.Кафедра хореографии.

Профессиональные навыки:

1.  Сертифицированный преподаватель хатха-йоги ,йогатерапии и аюрведы
2.  Уральская школа инструкторов ведической йоги «Парампара».
3. Сертифицированный инструктор по цигун и цигунотерапии
4.  Курсы повышения квалификации при ЮУРГУ.
5. Сертифицированный реабилитолог по проблемам позвоночника и крупных суставов в системе Ишвара-йоги
6. Школа йога-спорта Анатолия Зенченко.
7. Сертифицированный инструктор по биомеханической стимуляции тела( БМС),
8. «Фитнес для ленивых» — Центр безлекарственного оздоровления » Revitalion» .

 Фитнес-специализация:

1. Йога,
2. массаж,
3. реабилитация.
4. Биостимуляция (омоложение лица, биомеханическая стимуляция тела)

Тренировочные направления:

 1.»Pover Pilates» (снижение веса тела, укрепление мышц тела,коррекция фигуры);

2.» ЙогаЛатес» (сочетание высокоэффективных динамических, статических и стретчинговых упражнений из йоги и цигун);

3.»Супер Калланетик» (пластическая гимнастика с элементами йоги и использованием малого оборудования);

4.«Спина без боли» ( все самое лучшее из йогатерапии и цигунотерапии по проблемам позвоночника :

• остеохондроз ,
• экструзии,
• протрузии,
• сколиоз,
•  снятие острой боли.

5.» Хатха-йога»:

• устранение гиподинамии,
• нейтрализация депрессии,
• гибкость позвоночника,
• оздоровление крупных суставов.