Супер тело


IMG_3440(1) IMG_3455

 

«Супер-тело» — это особый вид интервальных тренировок. В нем чередуются элементы кардио тренировки и силовой тренировки, каждый элемент длится около 3-5 минут.

Посещая эти тренировки у нас в фитнес центре, Вы сможете сжечь много калорий и проработать все группы мышц.Помимо этого, вы сможете улучшить выносливость и силу.

Тренировка позволяет заниматься людям с любым уровнем подготовки.

Также у нас проводятся занятия по йоге.

+ опытные тренера + просторные раздевалки + бесплатная сауна + бесплатные полотенца

Никитина Елена

Никитина Елена

мастер-тренер групповых программ,
тренер по биостимуляции (бмс)

«Индивидуальный подход к каждому!»

Вернуться в раздел с остальными групповыми тренировками.