СУПЕР КАЛЛАНЕТИК


kallanetika
СУПЕР КАЛЛАНЕТИК — пластическая гимнастика,состоящая из статических упражнений в неспешном темпе, удачно сочетает в себе элементы классической калланетики, йоги и пилатеса. Это путь не только к идеальной фигуре,но и крепкому здоровью ,так как избавляет от проблем с позвоночником и суставами,устраняет нарушения осанки и целый комплекс связанный с этим проблем,среди которых и боли в спине,и смещение внутренних органов, и мигрени.Идеально подходит для людей,ведущих сидячий образ жизни. При регулярном тренинге активизируются и укрепляются абсолютно все мышцы тела, повышается его гибкость, приходит в порядок обмен веществ, все это позволяет весьма эффективно сбрасывать лишний вес и корректировать рельеф тела.

+ опытные тренера + просторные раздевалки + бесплатная сауна + бесплатные полотенца

Юльская

Юльская Лариса

Инструктор групповых программ,
преподаватель по йоге

«Каждое мгновение жизни наполняй смыслом и радостью!»

 

Вернуться в раздел с остальными групповыми тренировками.