Супер калланетик


Тренировки по калланетике.
Приглашаем Вас попробовать новую тренировку – «Супер калланетик».

Занятия напоминают классическую гимнастику. Этот вид занятий состоит из лучших элементов, выбранных из йоги, обычной калланетики и пилатеса.

Чем эти занятия Вам помогут?

  1. Вы сбросите вес без вреда для здоровья (это займет больше времени, чем на других тренировках, например, в нашем тренажерном зале);
  2. Вы сможете улучшить свое здоровье и самочувствие;
  3. Скорректируете осанку и позвоночник;
  4. Существенно улучшите состояние суставов.
  5. Избавитесь от боли в области спинного отдела туловища;
  6. Сможете поставить на место внутренние органы, если у Вас есть смещения;
  7. Приведёте в порядок обмен веществ и пищеварение.

Вы ведёте «сидячий образ жизни»? Эта тренировка поможет без особого напряжения ликвидировать весь негативный эффект от подобного образа жизни. Вы сможете как похудеть,так и и подтянуть все мышцы своего тела.

+ опытные тренера + просторные раздевалки + бесплатная сауна + бесплатные полотенца

Юльская

Юльская Лариса

Инструктор групповых программ,
преподаватель по йоге

«Каждое мгновение жизни наполняй смыслом и радостью!»

 

Вернуться в раздел с остальными групповыми тренировками.