Рыкова Наталья


 

кycova-natalia

Фитнес-директор, инструктор групповых программ, персональный тренер.

 

Высшее образование: ЮУрГУ

 

Тренерский стаж 4 года

 

Хореограф (Руководитель коллектива студии классического танца «L-classic» ЮУрГУ)

Сертифицированный инструктор тренажерного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

 

Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям:

  • Степ-аэробика (категория 1)
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Стретчинг

Постоянный участник фитнес-конвенций.

 

Фитнес-специализация:

  1. Танцевальные направления,
  2. Коррекция фигуры,
  3. Снижение веса;
  4. Набор мышечной массы;
  5. Общеукрепляющие тренировки;
  6. Адаптация организма к нагрузкам различного уровня сложности;
  7. Развитие силовых способностей и выносливости;
  8. Стретчинг;
  9. Работа с людьми различных возрастных категорий;

<<НАЗАД К КОМАНДЕ